Propósitos saludables 2025: Descubre cómo el entorno social y la motivación pueden impulsar (o frenar) tus metas

·        Con un 73% de personas buscando mejorar su forma física y un 54% enfocándose en su bienestar emocional, una encuesta de PronoKal revela las barreras más comunes y las claves para superar desafíos en el contexto del tratamiento del exceso de peso, así como en el objetivo de mantenimiento y de llevar un estilo de vida saludable.

·        Considerando que casi el 60% declara que le cuesta planear seguir hábitos alimentarios saludables, el entorno social y la motivación o disposición para hacer pequeños cambios se consolidan como los pilares que pueden ayudar en los propósitos de vida saludable.

·        Uno de los resultados más importantes es la creciente relevancia y preocupación por el bienestar emocional. El manejo del estrés destaca como el aspecto que las personas desearían mejorar con mayor frecuencia, aspirando a tratarse con más amabilidad y menos autoexigencia.


España, 13 de enero de 2025.- Con el inicio del nuevo año, también llegan los clásicos propósitos de año nuevo: empezar a comer mejor, retomar el ejercicio o dedicar más tiempo a uno mismo. Sin embargo, para que estos propósitos sean efectivos, debemos, en primer lugar, plantearnos objetivos realistas y valorar cuáles son las verdaderas barreras a las que nos enfrentamos y cómo podemos superarlas.


En este sentido, la nueva encuesta “Propósitos 2025” realizada en el contexto navideño por parte de PronoKal, marca especializada en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad bajo supervisión profesional, ha permitido identificar las principales barreras y motivaciones para adoptar hábitos saludables. Con la participación de más de 600 personas de todo el territorio español, los resultados destacan aspectos clave que pueden ayudar a cumplir los propósitos de bienestar.


Lograr metas saludables requiere combinar apoyo social, motivación personal y la disposición para realizar pequeños cambios diarios. Más del 50% de las personas reconoce que su entorno, como familiares y amigos, influye en sus decisiones, pero estas necesitan reforzarse con la motivación suficiente y estrategias efectivas para superar barreras como el estrés y la falta de tiempo. Estos factores juntos forman la base para transformar propósitos en logros.


¿Cuáles son los aspectos principales de nuestra salud que buscamos mejorar?


·        La forma física como pilar principal, pero acompañada de una adecuada alimentación y sentirnos bien: aunque los encuestados muestran un interés destacado en recuperar o mejorar su condición física (73%), valorando especialmente sentirse activos, fuertes y llenos de energía en su día a día, el resto de los aspectos relacionados con la salud son prácticamente igual de relevantes, como llevar una alimentación más equilibrada (63%) y cuidar del bienestar emocional (54%). Un poco por debajo (38%) está la opción de mejorar la calidad del sueño. Esto demuestra que las personas reconocemos el equilibrio entre nutrición, vida activa y bienestar psico-emocional para alcanzar ese estilo de vida saludable que deseamos.

 

·        En el caso de los hábitos de consumo, la planificación y el seguimiento de una dieta equilibrada se ven obstaculizados principalmente por la falta de tiempo o energía. Para enfrentar esta barrera, tal y como recomienda Elvira Berengüí, responsable de nutrición de la marca, “herramientas como menús personalizados, planificación simplificada y consejos prácticos que se adapten a nuestras rutinas son fundamentales para integrar opciones saludables de manera realista.”

 

·        El bienestar emocional como prioridad en auge: Según datos del Ministerio de Sanidad, el 6,7% de la población en España sufre trastornos de ansiedad, con una mayor prevalencia en mujeres (8,8%) frente a hombres (4,5%). Además, la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS) señala que la prevalencia de los trastornos de ansiedad puede alcanzar hasta el 12,6% en la población general.

 

En este sentido, y tal como revela la encuesta de PronoKal, cuidar la salud mental es una meta central, con el manejo del estrés como la principal preocupación entre los encuestados (54%). Otros objetivos destacados incluyen tratarse con mayor amabilidad, fortalecer la autoconfianza y mejorar la concentración.


Como señala Pilar Morales, responsable de coaching de PronoKal, “en el ámbito emocional, muchas personas lidian con cargas externas, además de con una gran autoexigencia, tanto en el ámbito personal, como laboral, lo que lleva a situaciones de estrés.” Precisamente, la encuesta revela que uno de los deseos más comunes es aprender a tratarse con mayor amabilidad y manejar mejor las emociones, lo que refuerza la importancia de sencillas técnicas para gestionar el estrés, como el mindfulness o el coaching.


Estas necesidades son especialmente notorias entre las mujeres, quienes tienden a ser más críticas y autoexigentes consigo mismas. Este enfoque integral refleja una comprensión más amplia del bienestar, donde la salud física y emocional están interconectadas, consolidando una visión holística y sostenible de la salud.


Falta de tiempo y energía: principales barreras para establecer hábitos sanos


Uno de los principales obstáculos que enfrentan las personas al intentar adoptar hábitos saludables es la falta de tiempo y energía. Según la encuesta, el 52% de los participantes señala que las responsabilidades laborales, familiares y personales dificultan priorizar su bienestar. Este factor destaca la necesidad de soluciones que permitan integrar pequeños cambios en rutinas establecidas.


La motivación y la energía también representa un gran desafío, especialmente en relación con el ejercicio físico. Solo un 20% de los encuestados declara no tener ningún tipo de problema en encontrar motivación para ejercitarse. Este dato subraya que las estrategias de promoción del ejercicio deberían centrarse en superar la barrera inicial y apostar por objetivos realistas y accesibles que refuercen el hábito. 


Para Felipe Isidro, responsable de Actividad Física en PronoKal, “este hallazgo resalta la necesidad de estrategias que no solo ayuden a iniciar la práctica de actividad física, sino que también fomenten la continuidad mediante acompañamiento profesional y marcándose metas accesibles. Incluso, empezar por cualquier actividad que motive y guste a la persona, de forma individual o con el apoyo de un aliado, siempre será mejor que no moverse del sofá.”


Un 2025 marcado por la disposición al cambio


Aunque las barreras son evidentes, PronoKal refleja una alentadora disposición al cambio ya que el 76% de los encuestados está dispuesto a incorporar ajustes en su rutina diaria para mejorar su calidad de vida. Para lograrlo y superar las barreras iniciales, será fundamental que estas personas cuenten con herramientas prácticas que faciliten esos primeros pasos, como estrategias de gestión del tiempo, recursos para manejar el estrés y entornos de apoyo que impulsen decisiones saludables.


El inicio de un nuevo año es la oportunidad perfecta para cuidar de ti mismo y priorizar tu bienestar. Aunque el estrés, la falta de tiempo o la desmotivación sean barreras comunes, con apoyo y pequeños pasos es posible lograrlo. Empieza por lo básico, rodéate de un entorno positivo y haz de tus propósitos un hábito que realmente transforme tu día a día. ¡Tú puedes!


Por Alejandra Ron Pedrique 25 de mayo de 2026
Desde la mirada de Alejandra Ron-Pedrique, CEO de Urban Lab Madrid y directora del programa Cultura Emprende, el reciente press trip “Entre Olivos y Bodegas de Tierra de Campos” se ha convertido en mucho más que un viaje por la España rural: ha sido una experiencia profundamente humana marcada por el emprendimiento consciente, la autenticidad y el valor de las personas que luchan por revitalizar sus territorios. Durante esta experiencia en Zamora, Alejandra, tuvo la oportunidad de conocer de cerca el trabajo de Patricia García Gómez, presidenta de la Asociación de Coworking de España y una de las figuras más comprometidas con el desarrollo sostenible y colaborativo en entornos rurales. “Hay viajes que se recuerdan por los lugares que visitas y otros que permanecen para siempre por las personas que conoces. Tierra de Campos ha sido precisamente eso: una experiencia llena de sensibilidad, verdad y conexión humana”, destaca Alejandra Ron Pedrique. Uno de los grandes descubrimientos del viaje fue Laguna del Villardón, un espacio impulsado por Patricia García Gómez que redefine el concepto de alojamiento rural. Mucho más que un lugar para hospedarse, este enclave apuesta por la convivencia, la creatividad, la conexión con el entorno y una nueva forma de entender el emprendimiento desde la sostenibilidad y el bienestar colectivo.
25 de mayo de 2026
La capital española se prepara para recibir uno de los acontecimientos musicales más esperados del año: la llegada de Bad Bunny con su gira internacional “DeBÍ TiRAR MáS FOToS World Tour”, que incluirá una histórica residencia de diez conciertos en el Riyadh Air Metropolitano entre finales de mayo y junio de 2026. Las fechas confirmadas en Madrid serán los días 30 y 31 de mayo, y 2, 3, 6, 7, 10, 11, 14 y 15 de junio de 2026, consolidando a la ciudad como una de las principales paradas europeas de la gira del artista puertorriqueño. La expectación generada por el regreso de Bad Bunny a España ha provocado una auténtica revolución entre sus seguidores, con entradas agotadas en tiempo récord y una gran repercusión en redes sociales y plataformas de venta. La gira promete un espectáculo de gran formato con una producción innovadora y la presencia de “La Casita”, uno de los elementos escénicos más emblemáticos del tour, diseñado para crear momentos más íntimos y cercanos con el público. Además del impacto musical, se prevé que los conciertos generen un importante movimiento económico y turístico en Madrid, con miles de asistentes nacionales e internacionales desplazándose a la ciudad durante las distintas fechas programadas. Con esta serie de actuaciones, Bad Bunny reafirma su posición como uno de los artistas más influyentes del panorama global y convierte Madrid en el epicentro de la música urbana durante el próximo mes de junio.  Fechas de los conciertos en Madrid 30 y 31 de mayo de 2026 2 y 3 de junio de 2026 6 y 7 de junio de 2026 10 y 11 de junio de 2026 14 y 15 de junio de 2026
25 de mayo de 2026
En una sociedad marcada por el estrés, las largas jornadas laborales, el sedentarismo y las exigencias del ritmo diario, cuidar la salud física y emocional se ha convertido en una prioridad. Cada vez más personas buscan profesionales capaces de ofrecer no solo tratamientos eficaces, sino también una atención cercana, personalizada y humana. En este contexto destaca el trabajo de Andrea Álvarez, una profesional que ha convertido la fisioterapia en una auténtica vocación de servicio. Desde su consulta en Fisioterapia Velázquez, ubicada en pleno Barrio de Salamanca de Madrid, Andrea desarrolla un concepto de fisioterapia donde el bienestar integral del paciente ocupa el centro de cada tratamiento. Su filosofía parte de una idea sencilla pero profundamente poderosa: siempre existe una manera de ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas. Graduada en 2019 por la Universidad Complutense de Madrid, Andrea Álvarez descubrió desde muy joven que quería dedicarse a una profesión que le permitiera acompañar procesos de recuperación y generar un impacto positivo real en la vida de los demás. Para ella, la fisioterapia nunca ha consistido únicamente en aliviar molestias físicas, sino en comprender el origen de cada dolencia, escuchar al paciente y construir tratamientos adaptados a sus necesidades específicas.
25 de mayo de 2026
En un momento en el que los hábitos de consumo evolucionan hacia propuestas más ligeras, espontáneas y adaptadas al ritmo actual, llega a España Laué como una nueva forma de entender el vino. Se trata de un frizzante, un vino de baja graduación alcohólica, ligeramente espumoso, envasado en lata y pensado para acompañar los planes y momentos que definen una nueva manera de socializar. En definitiva, una propuesta que combinan la tradición vinícola con un enfoque contemporáneo. Elaborado a partir de uva Verdejo parcialmente fermentada, Laué destaca por su carácter burbujeante, refrescante y delicadamente suave. Con una graduación de tan solo 5, 5º y sin azúcares añadidos, ofrece un equilibrio natural entre sabor y ligereza, alineado con un estilo de vida más consciente, pero sin renunciar al placer. Detrás de Laué se encuentra la prestigiosa bodega Palacio de Bornos, ubicada en la D.O. Rueda, y la visión de la enóloga Pilar García del Pino, quien ha sabido trasladar la esencia de esta uva con carácter a un producto y formato innovador sin perder su esencia. “Con Laué queríamos crear un vino que se adaptara a la forma en la que vivimos hoy: más espontánea, más libre y menos sujeta a normas. Partimos de la uva Verdejo de máxima calidad con la que trabajamos en Rueda, pero reinterpretándola desde la frescura y la ligereza, sin perder su carácter”, afirma Pilar García del Pino, enóloga de Palacio de Bornos. Más allá del producto, Laué nace como una invitación a disfrutar de lo simple. Su formato en lata responde a una nueva forma de consumo más libre y versátil, que se aleja del ritual para acercarse a lo cotidiano. Perfecto para disfrutar de un tardeo al sol, una sobremesa que se alarga, un picnic improvisado o un afterwork sin prisa, Laué se integra de forma natural en esos momentos que surgen sin planificación y que, precisamente por eso, se convierten en los más memorables. En este contexto, su lanzamiento marca también la entrada de Palacio de Bornos en esta nueva categoría, pero, desde una perspectiva cuidada y sofisticada, aportando una alternativa ligera, estética y fácil de compartir en uno de los segmentos de mayor crecimiento del mercado. Laué no es solo una bebida, sino una actitud: fresca, vibrante y auténtica. Una forma de celebrar lo cotidiano con naturalidad y sin complicaciones
25 de mayo de 2026
Del 26 al 29 de mayo, cuatro días para entender el ciclo, la menopausia, el suelo pélvico, la microbiota y la salud hormonal — con entrevistas disponibles el 28 de mayo, Día Internacional de la Salud de las Mujeres, y durante los días siguientes "Es normal que duela", "son tus hormonas", "ya se pasará", "es cosa de la edad". Muchas mujeres han crecido escuchando frases que convierten el dolor, el cansancio, los cambios emocionales, las alteraciones del ciclo o los síntomas de la perimenopausia en algo que simplemente hay que soportar. Para abrir una conversación más clara y cercana sobre el cuerpo femenino, del 26 al 29 de mayo se celebra el II Congreso para el Bienestar Hormonal Femenino , un encuentro online y gratuito , accesible para todas las mujeres de habla hispana, que reunirá a 11 profesionales de diferentes ámbitos relacionados con la salud y el bienestar femenino. El congreso está organizado por Ana Isabel "Ana Vitex" Martínez Hinarejos , CEO de VITEX Salud, S.L. , empresa responsable de la marca Ginevítex , y coincide con la semana del 28 de mayo , fecha en la que se celebran el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y el Día Internacional de la Higiene Menstrual . "Este congreso nace para que las mujeres puedan entender mejor su cuerpo, reconocer señales, hacer mejores preguntas y dejar de vivir determinados malestares como algo inevitable." — Ana Isabel Martínez Hinarejos, organizadora del encuentro. UN PROGRAMA PARA MIRAR EL CUERPO FEMENINO CON MÁS INFORMACIÓN Y MENOS CULPA Durante cuatro días, el encuentro abordará salud hormonal, ciclo menstrual, síndrome premenstrual, exceso de estrógenos, microbiota, hígado, sistema nervioso, dolor vulvar, suelo pélvico, salud mental, lectura de analíticas, farmacia integrativa, perimenopausia y menopausia. "El cuerpo femenino no funciona por compartimentos. Lo hormonal, lo digestivo, lo emocional, el descanso, el suelo pélvico y el contexto vital están conectados. Por eso necesitamos una mirada más amplia." — Ana Isabel Martínez Hinarejos. PROGRAMA 🟣 DÍA 1 · Salud Integral — 26 de mayo 🟣 Dra. Alexandra Henríquez Linares Ginecóloga y obstetra, especialista en senología, patología mamaria y oncología ginecológica. Tema: Señales hormonales que toda mujer debería conocer 🟣 Dr. Sergio Abanades León Médico integrativo, especialista en farmacología clínica y director fundador del Instituto de Salud Integrativa y Consciente, Barcelona. Tema: Por qué enfermas y por qué sanas: una visión que lo cambia todo 🟣 Pau Oller Ramos Dietista, nutricionista, fisioterapeuta, especialista en psiconeuroinmunología clínica, máster en fisiología integrativa y docente en másteres de salud femenina. Tema: Estrógenos en exceso, salud en déficit: la epidemia silenciosa de la mujer moderna 🟣 DÍA 2 · Bienestar de las Mujeres — 27 de mayo 🟣 Dra. Enriqueta Barranco Castillo Ginecóloga y obstetra con larga trayectoria clínica, docente e investigadora, autora de varios libros y pionera en aplicar la perspectiva de género en la práctica médica. Tema: Soberanía sobre tu cuerpo: cuando la información es el primer acto de salud 🟣 Marisa García Alonso Farmacéutica, boticaria integrativa, especialista en análisis clínicos, conferenciante y divulgadora. Fundadora de la farmacia integrativa Farmatocha, Madrid. Tema: Boticaria integrativa: cuando la farmacia se pone de nuestro lado 🟣 Carlos González Álvarez Enfermero, fisioterapeuta, especialista en psiconeuroinmunología clínica, docente y autor. Tema: Una analítica no es un veredicto: seguimiento, contexto y salud femenina real 🟣 DÍA 3 · Equilibrio Cuerpo & Mente — 28 de mayo Coincide con el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y el Día Internacional de la Higiene Menstrual 🟣 Sandra Gómez Sánchez Fisioterapeuta de suelo pélvico y sexóloga, especializada en dolor vulvar. Tema: ¿El dolor es inevitable? Fisioterapia, sexología y la salud que mereces tener 🟣 Antonio Carmona Aragonés Fisioterapeuta, osteópata, psiconeuroinmunólogo clínico, especialista en salud hormonal femenina y microbiota intestinal, y docente. Tema: Tus hormonas no viven solo en los ovarios: microbiota, hígado y sistema nervioso 🟣 Tamara Arroyo Ramada Psicóloga sanitaria especializada en el impacto emocional del ciclo menstrual, la salud mental ginecológica y los traumas de género. Tema: Cuando el ciclo activa heridas: psicología, hormonas y memoria emocional 🟣 DÍA 4 · Especial +40 años — 29 de mayo 🟣 Begoña Caldera Brea Fisioterapeuta especialista en pelviperineología, salud hormonal femenina y masculina, y salud digestiva. Organizadora del Congreso Internacional Entre Dos Manos y Entre Dos Razones. Tema: La transformación integral hacia la menopausia 🟣 Ana Isabel "Ana Vitex" Martínez Hinarejos Creadora y CEO de Ginevítex, especialista en Vitex agnus-castus para la ciclicidad femenina y activista ecofeminista por la soberanía de las mujeres. Tema: La Vitex como aliada de las mujeres a partir de los 40 DATOS PRÁCTICOS Evento : II Congreso para el Bienestar Hormonal Femenino Fechas : 26, 27, 28 y 29 de mayo de 2026 Formato : online y gratuito Alcance : España y todos los países de habla hispana Inscripción : ginevitex.com/registro-congreso-org/ Disponibilidad de contenidos : hasta el 5 de junio aproximadamente Organiza : Ana Isabel "Ana Vitex" Martínez Hinarejos, CEO de Ginevítex (VITEX Salud, S.L.) 
21 de mayo de 2026
Joanna Habiak lanza “Crecemos juntos”, un libro que no se lee en silencio: se escucha, se siente y se vive en familia, en un momento de creciente desgaste emocional. Castellón, 21 de mayo de 2026. Coincidiendo con el mes de las Familias, la autora y coach Joanna Habiak presenta Crecemos juntos. Ejercicios reales para una familia más consciente y conectada. No es un manual de crianza al uso. Es una experiencia. Cada capítulo nace de una canción original —con letra creada por la propia autora y producida profesionalmente en estudio con músicos y cantantes— y se transforma en ejercicios emocionales adaptados a niños, adolescentes, padres y familias reales. “La música entra donde muchas veces las palabras ya no llegan.”, comenta la autora. El lanzamiento llega en un momento preocupante. Según datos de UNICEF Europa 2024, más de 11 millones de niños y adolescentes europeos presentan dificultades relacionadas con la salud mental. Los expertos lo advierten: la falta de conexión emocional y el estrés sostenido dentro de los hogares impactan directamente en el bienestar familiar. “Las familias no necesitan hacerlo perfecto. Necesitan espacios reales para escucharse otra vez”, afirma Joanna Habiak. Lejos de recetas cerradas, Crecemos juntos propone un camino diferente. A través de temas como el miedo, la autoestima, el propósito, la conexión emocional o el amor consciente, el libro pone el foco en una realidad cada vez más común: Familias que sostienen el día a día… mientras emocionalmente llegan agotadas. El proyecto incorpora versiones internacionales de las canciones en inglés y forma parte del universo #proyectoFELICIDAD, una iniciativa que une desarrollo personal, educación emocional e impacto social a través de futuras becas educativas. “No quería crear solo un libro para leer, sino una experiencia para sentir, conversar y vivir en familia”, explica la autora. El libro ya está disponible en Amazon, lo que facilita el acceso inmediato a cualquier familia interesada.
21 de mayo de 2026
Hablar con Mylène Thioux, perfumista experta de Equivalenza, es descubrir que detrás de cada fragancia hay mucho más que una combinación de notas olfativas. Hay emoción, memoria, intuición y también una visión empresarial que ha convertido a Equivalenza en una de las marcas que mejor ha entendido cómo democratizar el universo del perfume sin perder calidad ni identidad. Desde su nacimiento en 2011, Equivalenza ha perseguido una idea muy clara: acercar la perfumería a todo el mundo. Un concepto aparentemente sencillo, pero que en un sector muy competitivo supone un desafío constante. “El principal reto ha sido crecer sin perder nuestra esencia”, explica Thioux. Adaptarse a nuevos mercados, a consumidores más exigentes y a tendencias cada vez más cambiantes sin renunciar a la calidad ha sido parte del camino. Pero si hay algo que apasiona a la experta es el poder emocional del perfume. Para ella, una fragancia no es solo un producto: es una experiencia sensorial capaz de quedarse grabada en la memoria durante años. “El olfato está directamente ligado al sistema límbico, donde se procesan las emociones y los recuerdos, y por eso un perfume puede convertirse en un auténtico ancla sensorial”, asegura. Quizá por eso todos tenemos un aroma que nos transporta a una persona, a un lugar o a un momento concreto de nuestra vida. En un contexto donde las experiencias importan más que nunca, el perfume se ha convertido también en un elemento esencial en celebraciones y eventos. Bodas, graduaciones o encuentros especiales encuentran en las fragancias una forma silenciosa de reforzar recuerdos. Según Thioux, la clave está en “elegir perfumes con composiciones que tienen una buena estructura y un fondo sólido. Las notas de salida aportan la primera impresión, pero lo que realmente sostiene el perfume durante horas son las notas de corazón y, sobre todo, las de fondo. Maderas suaves, almizcles o toques ambarados ayudan a que la fragancia se mantenga estable y presente a lo largo del día, sin necesidad de reaplicar constantemente”.
21 de mayo de 2026
•Tornado King, la gran incorporación de la pasada temporada, volverá a ser una de las grandes protagonistas del verano junto a la zona familiar Tornado Land •Water World y Aquadiver, referentes del ocio acuático en la Costa Brava, esperan esta temporada un incremento de visitantes entorno al 10% •Del 23 al 25 de mayo, el parque ofrecerá Fast Pass Premium gratuito y tarifas especiales exclusivas a través de su página web Lloret de Mar, 19 de junio de 2025, – Water World, el parque acuático de referencia en Lloret de Mar y uno de los más emblemáticos de Europa, arrancará oficialmente la temporada de verano el próximo 23 de mayo. Ubicado en plena Costa Brava y rodeado de naturaleza, el parque volverá a convertirse en uno de los destinos imprescindibles durante los meses más calurosos del año. Para celebrarlo, el parque lanzará un Opening Weekend del 23 al 25 de mayo con promociones exclusivas solo en su web. Los visitantes podrán conseguir el Fast Pass Premium gratuito al comprar su entrada online y disfrutar de tarifas especiales desde 17€ y 32€ según la altura, para vivir la experiencia con menos colas y más diversión. 
21 de mayo de 2026
• Rita’s Mirador abrirá todos los fines de semana y pretende convertirse en el nuevo espacio de referencia de la ciudad • Música en directo, gastronomía, coctelería y experiencias al atardecer protagonizaron esta nueva propuesta ubicada en la plataforma exterior del estadio Madrid, 21 mayo de 2026 - Grupo Autocines presenta Rita’s Mirador, su nuevo espacio de ocio ubicado en la plataforma exterior del Riyadh Air Metropolitano que abrirá sus puertas al público el 30 de mayo. Con esta nueva propuesta, Grupo Autocines, compañía española dedicada al ocio, la cultura y los eventos, consolida su crecimiento dentro del sector del ocio urbano y refuerza su apuesta en la capital. Con esta nueva apertura, añade un nuevo espacio en la ciudad que fusiona música, gastronomía y ocio. El proyecto ha sido impulsado por Grupo Autocines contando con la colaboración del Club Atlético de Madrid Esta ambiciosa apertura, potenciará aún más, la gran escalabilidad de esta compañía, la cual prevé cerrar con más de 14.000.000€ de facturación respecto a los 6.000.000€ del pasado 2025. “Esta nueva apuesta se enmarca dentro de nuestra estrategia conjunta de desarrollo de nuevos espacios de ocio vinculados a grandes recintos urbanos”, señalan Cristina Porta y Tamara Istambul, CEOs y fundadoras de Autocine Madrid. Y añade, “Rita’s Mirador nace con la vocación de convertirse en un nuevo punto de encuentro en la ciudad, un espacio vivo y abierto al público cada fin de semana, donde la música, la gastronomía y el ocio experiencial conviven de manera constante. Queremos que sea un lugar que forme parte del día a día de Madrid, además de un espacio de referencia para los grandes eventos y partidos que se celebren en el estadio”. Ubicado entre las puertas 16 y 19 del estadio, justo frente a las letras del Atleti, Rita’s Mirador nace como un espacio al aire libre con vistas privilegiadas de la ciudad. El proyecto acogerá las reconocidas fiestas de día y tardeo de la marca Rita’s, y funcionará también como punto de encuentro previo y posterior a la programación cultural y deportiva del recinto. Entre las primeras activaciones previstas destacan propuestas vinculadas a la agenda musical del estadio, incluyendo conciertos de artistas internacionales como Bad Bunny, reforzando así la conexión del espacio con los grandes eventos de la ciudad. Con capacidad para hasta 1.000 personas, el espacio contará con diferentes ambientes, zonas de restauración, barras, áreas lounge, espacios destinados a programación musical y experiencias inmersivas con actividad todos los fines de semana. Con esta apertura, Grupo Autocines, consolida su evolución hacia nuevos formatos de experiencias culturales y sociales en la ciudad. 
21 de mayo de 2026
Continúa el ciclo de encuentros por distintas ciudades españolas para visibilizar esta realidad oculta