Los expertos de noVadiet explican cómo influye la alimentación en los niveles de energía y nos muestra cuál es la dieta más adecuada para tener vitalidad Sentirnos llenos de vitalidad nos permite rendir más, concentrarnos mejor y disfrutar plenamente de nuestras actividades diarias. Pero mantener un buen nivel de energía a medida que transcurren las horas no siempre es fácil. El ritmo frenético de las jornadas de trabajo o estudio, el estrés y la falta de descanso pueden pasarnos factura y hacer que nos sintamos cansados y sin fuerzas. Sonia Clavería, Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadiet, nos comenta: “Existe una relación directa entre lo que comemos y cómo nos sentimos, y dado que la alimentación actúa como el combustible de nuestro organismo, su calidad determina en gran medida nuestra energía física y mental. Una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales garantiza un suministro constante de glucosa, que es el principal combustible celular. De esta forma, los alimentos ayudan a regular funciones clave como la concentración, el estado de ánimo o el sistema inmunológico.” “Por el contrario, una alimentación pobre en nutrientes o rica en azúcares simples y grasas saturadas puede producir el efecto contrario: picos de energía seguidos de caídas bruscas, somnolencia, falta de motivación e incluso irritabilidad. Por eso, más allá de contar calorías, conviene prestar atención a la calidad y la variedad de los alimentos, y a cómo los distribuimos a lo largo del día.” Finaliza la doctora. Alimentos que nos ayudan a incrementar la energía

● BBVA ha sido pionera en implantar un modelo formativo sólido y coherente con las prácticas de calidad ● El sello cuenta con el apoyo de Cámara Certifica, una entidad de certificación y verificación ambiental independiente e imparcial ● Carmen Palomino, directora de la FUE: “Esta certificación supone un paso adelante en nuestro compromiso por visibilizar a las compañías que apuestan por el desarrollo profesional de los jóvenes” Madrid, 8 de mayo de 2025.- La Fundación Universidad-Empresa (FUE) ha concedido por primera vez el sello “Empresa Impulsora del Talento Joven” a BBVA como compañía comprometida con la formación y el desarrollo de estudiantes en prácticas. Esta nueva certificación avala el cumplimiento de un riguroso estándar de calidad en la formación y desarrollo del talento joven, reconociendo que la empresa es un buen lugar para que los estudiantes aprendan y crezcan profesionalmente. BBVA ha sido pionero en implantar un modelo formativo sólido y coherente con las prácticas de calidad. Como explica Mónica Villar García, del equipo de Adquisición de Talento de BBVA, “el reto actual para las empresas es la velocidad del cambio. En BBVA afrontamos esta situación apostando por una hiper-personalización del desarrollo de nuestros profesionales, fomentando el aprendizaje continuo y poniendo en sus manos las herramientas que les permitan aprovechar todas las oportunidades”. La entidad financiera estructura la gestión del talento alrededor de una visión integral que engloba la atracción, fidelización, formación y desarrollo profesional, enmarcada en una cultura organizativa con propósito, valores y bienestar. Con estas iniciativas, BBVA refuerza su objetivo de contar con un equipo ganador, preparado y comprometido. La razón de ser de esta certificación se estructura en torno a tres principios: - Garantizar al talento joven un aprendizaje de calidad en la empresa. - Proporcionar a las empresas el mejor marco de referencia a la hora de formar a sus estudiantes en prácticas y promover las condiciones para dar cumplimiento a la normativa vigente que regula la figura del estudiante en prácticas. - Orientar a los centros de formación en cuanto a la calidad del aprendizaje práctico que los estudiantes pueden percibir en una empresa. Este sello, que no contempla niveles ni clasificaciones, sólo se otorga a aquellas organizaciones que superan un proceso de auditoría integral basado en cinco ejes clave que pueden ser medidos y evaluados en relación con la excelencia y la alta calidad de los programas: diseño de la plaza de prácticas; oferta y proceso de selección; incorporación y onboarding; tutorización y seguimiento; y formación adicional. Para obtener el mismo, las empresas deben pasar un proceso de auditoría basado en unos indicadores de evaluación. El sello tendrá una validez anual y, tras la auditoría inicial en la que se ha obtenido el reconocimiento, se harán otras de seguimiento para revalidarlo. Para Carmen Palomino, directora de la FUE, “el lanzamiento de esta certificación supone un paso adelante en nuestro compromiso por visibilizar a las compañías que apuestan de verdad por el desarrollo profesional de los jóvenes. Contar ya con entidades como BBVA entre las primeras en obtener esta certificación demuestra que es posible liderar desde el ejemplo, integrando la formación y el acompañamiento de nuevas generaciones como parte esencial de la estrategia empresarial”. El sello cuenta con el apoyo de Cámara Certifica, una entidad de certificación y verificación ambiental independiente e imparcial, reconocida a nivel nacional e internacional y acreditada por la Entidad Nacional de Acreditación (ENAC), cuyo socio mayoritario es AENOR y que cuenta con una participación de la Cámara de Comercio de Madrid. A través de este acuerdo, Cámara Certifica aporta su conocimiento y recursos técnicos para incentivar los programas de prácticas y apoyar el compromiso de la FUE con el talento joven y las empresas que apuestan por él.

Ponencias de Expertos: Liz Elam, líder mundial del coworking, encabeza el panel de expertos internacionales, incluyendo destacados representantes nacionales, europeos y latinoamericanos • Premios Coworking: La gran novedad de esta edición es la organización de los Primeros Premios Coworking y Flex Office de España, que reconocerán la labor en el sector de los principales protagonistas. • Radiografía del Sector: El evento presentará en exclusiva el informe "Estado del Coworking 2024-25", datos cruciales sobre el mercado y la competencia entre los grandes operadores. Madrid, 06 de mayo de 2025 - La industria del coworking tiene su próxima parada en Madrid. La XIV Coworking Spain Conference (CWSC) convertirá la capital española en el epicentro del coworking los días 27 y 28 de mayo de 2025. Bajo el lema "The Flex Revolution", el evento reunirá a más de 200 líderes del sector en el emblemático Auditorio El Beatriz, ofreciendo un contenido de alta calidad dirigido tanto a grandes operadores inmobiliarios como a pequeños espacios de coworking, con dos tracks especializados. EXPERTOS DE TALLA MUNDIAL La CWSC 2025 presenta un programa sin precedentes encabezado por Liz Elam, pionera del movimiento coworking y fundadora de GCUC (Global Coworking Unconference Community). El panel de expertos incluye figuras destacadas como Óscar García Toledo (First Workplaces), Marta Gracia (CEO de Cloudworks), Uri Iskin (CEO y Co-Fundador de HIT), Paola Ibarra (Loloft), David Vega (Ceo de lexington) y Paloma Mas (The Terminal Hub) entre otros. Estos reconocidos profesionales compartirán sus conocimientos experiencias sobre las tendencias y estrategias prácticas para afrontar los desafíos del coworking. PREMIOS QUE HACEN HISTORIA La gran novedad de esta edición es el lanzamiento de los primeros Premios Coworking de España, que reconocerán la excelencia en categorías como diseño, innovación, impacto comunitario, sostenibilidad y transformación digital. Esta iniciativa pionera marca un antes y un después en el reconocimiento del sector en nuestro país. La ceremonia de entrega se llevará a cabo el 28 de mayo será un momento destacado del evento. Los interesados en participar pueden inscribirse a través de la web oficial de la conferencia. La selección de ganadores estará a cargo de un jurado compuesto por expertos del sector. DATOS EXCLUSIVOS DEL SECTOR Durante la CWSC 2025, se presentará el informe "Estado del Coworking 2024-25", elaborado por CoworkingSpain. Este estudio proporcionará una visión detallada del mercado, revelando datos clave sobre la evolución del coworking en España, que ya representa el 6% de la oferta global con más de 1.000 espacios activos. PROGRAMA DE ALTO IMPACTO - 27-28 mayo: Conferencia principal con 20 ponencias internacionales. - Networking estratégico con líderes del sector. - Eventos paralelos: Dos cenas de networking y un tour de visitas a espacios de coworking. - Ceremonia inaugural de los Premios Coworking España. UN LEGADO DE EXCELENCIA En sus 14 años de historia, la CWSC ha reunido a más de 2.200 asistentes presenciales y 4.500 virtuales, consolidándose como una de las conferencias más influyentes del sector a nivel mundial. Manuel Zea, CEO de CoworkingSpain y fundador de la CWSC, asegura: “Este evento no solo es un foro de aprendizaje, sino un lugar donde los asistentes pueden inspirarse y conectar con otros profesionales para seguir impulsando la innovación en el sector del coworking”. El evento mantiene su compromiso con la diversidad y la inclusión, siendo pionero desde 2018 en la implementación de un código de conducta que garantiza un entorno profesional respetuoso. PATROCINADORES Y ORGANIZADORES La CWSC 2025 cuenta con el respaldo de patrocinadores clave del sector, incluyendo Nexudus, Monday, Cobot, Spacebring, Work with Island, DOM y Seresco. La organización está a cargo de Coworking Spain y Marc Navarro. INFORMACIÓN PRÁCTICA Fecha: 27 y 28 de mayo de 2025 Lugar: Auditorio El Beatriz, Madrid Web: coworkingspainconference.es

Madrid, 06 de mayo de 2025-. Durante los últimos 30 años las agencias de desarrollo de comercio internacional han tenido éxito usando herramientas tradicionales de promoción exterior. Sin embargo, desde 2020 tras la pandemia, estos organismos afrontan los retos de aprovechar la digitalización de los negocios internacional, la vocación exterior de las startups y la involucración del sector privado en la gobernanza de las agencias de promoción. En este contexto, el estudio “Innovative International Trade Development” de IBG Global en el que participa Gedeth Network analiza el estado de las agencias de promoción, sus retos y las mejores prácticas. Y concluye que los modelos de gobernanza no han cambiado en más de 40 años lo que priva a las agencias comerciales de recibir un apoyo más amplio de un sector privado, que cuando participa en los programas se logran resultados más eficaces. No obstante, hoy más del 80 % de los programas de promoción comercial exterior están financiados por agencias gubernamentales, y aquellos con una combinación de financiación pública y privada también dependen en gran medida de los fondos públicos. El estudio revela la necesidad de dotar de más recursos a unas agencias de comercio que principalmente apoyan a las pymes (44 %) y a las microempresas (36 %), relegando el apoyo a las grandes empresas (14 %) y olvidando en sus planes a unas startups que nacen con vocación internacional. El estudio incide sobre el alto porcentaje de clientes recurrentes (superiores al 50 % y hasta el 75 %) lo que estaría limitando a las agencias a la hora de dedicar más recursos a nuevos clientes y fórmulas innovadoras de promoción. Muestra de ello es que las agencias de comercio subsidian principalmente (con una media de entre 5.000 y 10.000 dólares anuales) actividades de exportación tradicionales, como ferias y misiones comerciales, pero invierten poco en estrategias de validación de mercado y marketing digital. “Gracias a nuestra red de expertos en 53 países disponemos de un riguroso estudio que invita a reexaminar y reflexionar sobre los enfoques tradicionales del desarrollo del comercio internacional que han funcionado en el pasado”, apunta Paul H. Grossman, Jr., director ejecutivo de IBG Global. “A medida que los profesionales del desarrollo del comercio exterior Re imaginan cómo las empresas interactúan con la economía global y cómo los cambios digitales impactan en la forma de hacer negocios internacionales, el informe desvela los desafíos y oportunidades para el éxito de las agencias de comercio internacional”, añade. Según el estudio, sólo el 20 % de las agencias comerciales utiliza las redes sociales para captar clientes, por lo que existen importantes oportunidades para adaptar este enfoque de captación de clientes más específico y eficiente. Y tampoco aprovechan los canales digitales para evaluar o hacer seguimiento del éxito de los proyectos: las agencias comerciales obtienen la opinión de sus clientes mediante encuestas posteriores a la prestación de los servicios. Punto de inflexión Ampliamente reconocida como la forma más rentable de desarrollo económico, la promoción de las exportaciones a menudo es subestimada por los resultados que produce. Desde la generación de ingresos para las empresas exportadoras hasta el desarrollo de empresas más competitivas y resilientes, las agencias de comercio internacional son impulsores integrales del crecimiento económico nacional y regional. Sin embargo, las agencias comerciales de todo el mundo se encuentran en un punto de inflexión. La primera generación de programas de desarrollo comercial, establecida en los últimos 30 años, ha alcanzado un gran éxito utilizando las herramientas tradicionales de promoción de las exportaciones. Ahora, las agencias comerciales se enfrentan a la opción de continuar con programas de repetición que atienden a una base de clientes recurrentes año tras año, o a la opción de implementar nuevos enfoques para el desarrollo de negocios internacionales en nuevos sectores y mercados de exportación. El primero pone a la agencia comercial en riesgo de perder financiación, el segundo ofrece oportunidades para renovar su relevancia y crecimiento. El ejemplo de Aragón Exterior El informe analiza también el éxito de los programas innovadores de desarrollo de comercio internacional puestos en marcha por diez agencias de comercio de todo el mundo. Y una de esas agencias es Aragón Exterior que aparece referenciada junto a otras agencias como Corpei, Flanders Investment & Trade, Investment New South Wales, Jampro, New Zealand Trade and Enterprise, Procomer, Saskatchewan Trade and Export Partnership, Wesgro y Wisconsin Economic Development Corporation.

• Treinta obras de expresionismo abstracto. • Una experiencia plástico-musical que propone atravesar el antiespejo de Alicia y conectar con lo común que hay entre nosotros y las obras que contemplamos. • Una exposición que huye del racionalismo estético dominante, y no intenta comunicar nada. • Un giro cromático propio de un Neorromanticismo. El Centro Cultural Casa de Vacas del parque del Retiro de Madrid se viste de gala para acoger, del 8 al 26 de mayo, la exposición “Oyonarte, Alicia y los espejos”, una muestra del artista Manolo Oyonarte que busca dar un paso más allá del de Alicia a través del espejo. Una treintena de obras de expresionismo abstracto que no intentan comunicar nada, ni hacer reflexionar sobre ningún aspecto de la vida. “No hay que entenderlas, las formas, líneas y colores que las estructuran solo buscan mostrar la evidencia de lo que son en realidad, desvelar su auténtica apariencia”, explica el artista. El recorrido se inicia a la vez que lo hace un bucle musical, una composición del músico, compositor y productor español, Luis Carlos Esteban, concebida como una obra total junto a las obras que se contemplan, respetando los tiempos musicales que permiten disfrutar plenamente de ella. “Con la mente en blanco, lo que percibe el visitante fluye en su interior y su interior fluye en lo percibido. La música le inunda, realizando una percepción virginal, transcendental, de la experiencia plástico-musical, dejando lo aprendido en el perchero y atravesando el antiespejo de Alicia, un mínimo agujero de gusano para pasar a un estado de conciencia carente de ego”, asegura Oyonarte. Por su parte, Julio César Abad, comisario de la exposición, matiza que “la exposición se encamina de modo central a la búsqueda de un encuentro trascendente con el espectador, al hallazgo de un inconsciente estético colectivo, para lo que plantea el desmontaje de todo el aparataje consciente de la razón, lo que rebasa, incluso, la propia introspección personal. “Una exposición que huye del racionalismo estético dominante, y no intenta comunicar nada ni hacer reflexionar sobre la actualidad. Un giro cromático propio del Neorromanticismo que persigue la objetividad, es decir, la universalidad estética arquetípica”, concluye el comisario.

• El 60% de las pymes no cuenta con una estrategia definida en ciberseguridad, a pesar de que el 70% de los ciberataques se dirigen a ellas • La integración de la ciberseguridad en todos los sistemas, puede garantizar la protección de datos desde el acceso físico hasta la nube. • Herramientas como el pentesting o pruebas de penetración simulan intrusiones reales para detectar vulnerabilidades y reforzar las defensas. Barcelona 05 de mayo de 2025.- La ciberseguridad se ha convertido en una prioridad urgente para las empresas. En un entorno cada vez más digitalizado, proteger los entornos tecnológicos se convierte en una cuestión de seguridad laboral tan importante como la físicas. Aun así, muchas pymes siguen sin ser plenamente conscientes de los riesgos. Según datos de ENISA e IBM X-Force, la brecha de seguridad puede costarle a una pyme europea entre 120.000 y 200.000 euros. Y estas intrusiones tardan una media de seis meses en ser detectadas. Tal y como muestran los datos, el 60% de las pymes no cuenta con una estrategia definida en ciberseguridad, a pesar de que el 70% de los ciberataques se dirigen a ellas, Marcelo Dos Reis, CEO de Grupo SPEC asegura que “muchas empresas creen que la ciberseguridad es solo cosa del departamento de IT, pero en realidad debe integrarse en todos los procesos”. La adopción del teletrabajo ha provocado que muchos empleados utilicen dispositivos personales sin una protección adecuada, abriendo nuevas puertas posibles a ataques. Además, el auge de las herramientas SaaS (Software as a Service) no siempre va acompañado de una correcta configuración y auditoría, facilitando el robo de credenciales o información sensible. Otro de los puntos más críticos es el control de accesos. Una solución mal protegida puede ser una puerta de entrada para los ciberatacantes, por ello la integración de la ciberseguridad en todos los sistemas, puede garantizar la protección de datos desde el acceso físico hasta la nube. También crece una amenaza silenciosa, la suplementación de identidad a través de técnicas de phishing dirigidas especialmente a los departamentos de Recursos Humanos, con el objetivo de obtener datos de empleados. Herramientas clave: pruebas y formación Frente a estas amenazas, empresas como Grupo SPEC marcan la diferencia al integrar la ciberseguridad como solución. “No existe transformación digital sin ciberseguridad”, explica Dos Reis. “Todas las soluciones cuentan con auditorías rigurosas y certificaciones como la ISO 27001 y el Esquema Nacional de Seguridad (ENS), garantizando un entorno seguro para la gestión del tiempo y la protección digital” añade. Entre las herramientas más eficaces para anticiparse a los ataques destaca el pentesting o pruebas de penetración, que simulan intrusiones reales para detectar vulnerabilidades y reforzar las defensas. Esta práctica, combinada con una formación continua del personal, es vital para frenar amenazas como la ingeniería social o los ataques de ransomware, en claro aumento. En un ecosistema empresarial donde las amenazas digitales evolucionan con rapidez, adoptar un enfoque transversal y preventivo de la ciberseguridad ya no es opcional. Invertir en protección tecnológica, procesos de seguro y cultura corporativa es la única vía para garantizar un futuro empresarial sólido.

El Grupo Rosi La Loca World hizo frente al apagón de ayer con ingenio, solidaridad y hospitalidad a flor de piel • Todo lo recaudado durante el apagón fue destinado íntegramente al bote de propinas en agradecimiento al esfuerzo del equipo • Mesas a la calle, platos fríos e invitación a cóctel de bienvenida: la respuesta del grupo ante la adversidad Madrid, 29 de abril de 2025 – Ayer, cuando España entera se vio sorprendida por el apagón eléctrico a primera hora de la tarde, el Grupo Rosi La Loca World reaccionó con reflejos y dio una lección de compromiso ejemplar con sus clientes y su equipo. A las 13:00, justo en plena franja de servicios de comidas, la electricidad, como no podía ser de otra manera, desapareció en toda la zona centro, afectando a cualquier turista internacional y transeúnte. Pero, lejos de cerrar sus puertas, los locales del grupo –Rosi La Loca, Bestial by Rosi La Loca e Inclán Brutal Bar – improvisaron una respuesta ejemplar. Una respuesta ágil, empática y ejemplar Mientras muchos establecimientos optaron por cerrar, el grupo decidió mantener la actividad adaptando sus operaciones. Lo recaudado durante las horas sin luz se destinó íntegramente al bote de propinas del equipo, como gesto de gratitud ante su implicación. “En momentos así, hay que sacar lo mejor de uno mismo. Todo lo que se facturó se convirtió en propina directa para el equipo. Era nuestra forma de agradecerles su entrega, su alegría y el compromiso con el que se volcaron desde el primer minuto”, explica Minerva Tapial, CEO de Rosi La Loca World. “Este oficio tiene una gran responsabilidad social. Sabíamos que muchas personas estaban colgadas, y si podíamos darles algo de alegría, aunque fuese sin electricidad, teníamos el deber de hacerlo”, añade.

● Reconocida por su excelencia en la producción de Limoncello, da un paso más allá en la evolución de esta icónica bebida italiana. ● Con Villa Massa Spritz, la marca transforma la experiencia de un buen aperitivo y tardeo con un toque innovador que mantiene la esencia de los Limones de Sorrento como una propuesta moderna y fresca. Madrid, 28 de abril de 2025 – Villa Massa presenta Villa Massa Spritz, una innovadora forma de disfrutar su icónico Limoncello en un cóctel refrescante y sofisticado. Inspirado en la tradición italiana y en el placer de alargar la sobremesa, este nuevo spritz fusiona el sabor auténtico del Limón de Sorrento con un toque moderno que lo convierte en la bebida perfecta para compartir momentos especiales. Villa Massa Spritz nace de la esencia artesanal de Villa Massa, marca con más de 130 años de historia en la producción de Limoncello. Elaborado con Limones de Sorrento, este cóctel representa la unión perfecta entre la autenticidad de la costa italiana y la frescura que buscan los amantes de la coctelería actual.

Desde cocina de autor hasta sabores tradicionales con un toque moderno, estos restaurantes en Madrid prometen convertir este día en un auténtico homenaje lleno de sabor. Madrid,25 de abril de 2025 – El Día de la Madre, que este año se celebra el 4 de mayo, es la ocasión perfecta para rendir homenaje a quien esa persona que siempre nos ha brindado su cariño y apoyo incondicional. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que compartiendo una experiencia culinaria inolvidable? Es una oportunidad para desconectar del día a día, dedicar tiempo de calidad y celebrar a quien tantas veces ha puesto a los de más por delante de sí misma. Estos restaurantes no solo ofrecen deliciosos platos, sino también ambientes acogedores y propuestas pensadas especialmente para hacer sentir a mamá como la protagonista del día. ABYA, gastronomía, arte y cultura en un palacio Este icónico restaurante ubicado en el Palacio de Saldaña en pleno Barrio de Salamanca de Madrid, une gastronomía, cultura, ritmo y arte. Ahora, fiel a su concepto de cocina internacional libre y sin ataduras, ABYA sorprende con nuevos platos creados por su chef ejecutivo, Óscar Castellano, en los que sigue apostando por la fusión de sabores y técnicas para sorprender a sus comensales con una experiencia culinaria inolvidable con la que despertar todos los sentidos. Prueba de ello son el Tiradito de Hamachi, ponzu de bergamota, caviar cítrico y jalapeño; el Maki de aguacate con tartar de atún rojo y mayonesa de chipotle ahumado; o la Milanesa de Angus con queso majorero y piquillo que conquistarán, sin duda, a todas las madres. Con su propuesta de coctelería de autor, es también un lugar inmejorable para brindar con un refrescante mocktail o sus deliciosos cócteles, como el Galeón de Veracruz o el Botánico de Sisho, que completará la experiencia. Además, con motivo del Día de la Madre, este espacio contará con la actuación especial de un dueto que permitirá a los comensales disfrutar de música en directo. Calle Ortega y Gasset, 32 https://abya.es